
情绪反复、一点就炸?警惕青春期情绪发出的预警信号
前一刻还有说有笑,下一秒就突然沉默落泪;因为一句无心的话语大发雷霆,一点点小事就烦躁崩溃;时常莫名焦虑、心慌,对身边的人和事都提不起兴趣……
2010-01-19 ◉ 155 浏览
前一刻还有说有笑,下一秒就突然沉默落泪;因为一句无心的话语大发雷霆,一点点小事就烦躁崩溃;时常莫名焦虑、心慌,对身边的人和事都提不起兴趣……
2010-01-19 ◉ 155 浏览
刷短视频、打网络游戏、线上聊天,如今手机几乎成为青少年生活中不可或缺的物品。但当使用变成沉迷,问题便接踵而至:不少孩子熬夜抱着手机不放,白天精神萎靡,上课走神发呆,作业敷衍了事,成绩一落千丈
2010-01-17 ◉ 162 浏览
“我说什么他都不听,动不动就摔门冷战”“好好说话非要顶嘴,专门和我们对着干”“整天把自己关在房间里,和我们零交流”,这是青春期孩子家长最常倾诉的烦恼。
2010-01-09 ◉ 165 浏览
步入中学阶段后,不少家长都会遭遇同一个难题:原本乖巧努力的孩子,渐渐开始找借口逃避上学,早上赖床不起,一提学习就烦躁抵触,甚至干脆闭门不出,坚决不肯踏入校园。
2010-01-08 ◉ 158 浏览
2010 年综合医院心身科统计数据显示,65% 长期心慌、胸闷、头痛、失眠、肠胃不适的患者,体检无器质性病变,根源是原生家庭长期创伤引发的心理躯体化。压抑的委屈、恐惧、焦虑无法情绪释放,全部转化为身体疼痛...
2010-01-02 ◉ 151 浏览我们为每一位来访者提供系统化、定制化、专业化的优质服务
通过浏览我中心网站的相关介绍后,如果您已决定通过心理咨询的方式解决自己的心理困扰,拨打我们的预约电话,简单向我们的助理说明你的情况、困惑、咨询目标和可以接受的资费标准,以及对咨询师的选择是否有特殊需求,并给出可供选择的具体时间,助理会有针对性地为您匹配适合您的咨询师。
首次会谈没有特殊要求,并不要求做特别的准备,尽可能做到真实客观就可以了。心理治疗要求来访者在会谈中,尽可能反映自己真实情况。过多的隐瞒,可能会妨碍咨询师对您的困惑和病情做出恰当的判断。当然,咨询师会尊重您的隐私权,不介意您使用化名、隐瞒其他当事人的名字以及隐藏自己的工作单位。
第1次至第4次的会谈,是心理治疗的初步评估阶段,需要解决以下几个问题:判断是否适合接受心理治疗;确定来访者希望解决的问题焦点;判断来访者是否适合接受心理治疗;如果适合,采用什么方式的心理治疗比较合适。
完成初步评估后,咨询师会针对您的困扰形成初步专业理解,包含对困扰表现的梳理、问题影响程度的判断,以及心理咨询工作的大致预期等。之后咨询师会与您共同沟通确认相关实际安排:您是否愿意继续开展心理咨询服务、适合的咨询形式、咨询频次、咨询时段、相关费用,以及特殊情形下的处理方式。
通过上述的评估、判断与协商,就形成了咨询师与来访者之间的一个治疗协议或者合同。双方同意内容并签署协议,要求咨询师和来访者工作认真遵守。协议形成,将意味着咨询师将陪同来访者一起走过来访者对于自我探索、自我发现的旅程。