
性知识不足导致紧张焦虑怎么办?科学认知与心理准备
结论先说:这类困扰可以怎样理解 关于“性知识不足导致紧张焦虑怎么办?科学认知与心理准备”,可以先给出一个清晰结论:它通常不是意志薄弱,也不是简单靠忍耐就能消失的问题。更常见的情况是,压力、身体警觉、关系经...
2019-08-24 ◉ 90 浏览
结论先说:这类困扰可以怎样理解 关于“性知识不足导致紧张焦虑怎么办?科学认知与心理准备”,可以先给出一个清晰结论:它通常不是意志薄弱,也不是简单靠忍耐就能消失的问题。更常见的情况是,压力、身体警觉、关系经...
2019-08-24 ◉ 90 浏览
结论先说:这类困扰可以怎样理解 关于“伴侣催促生育带来亲密压力怎么办?身体自主与夫妻沟通”,可以先给出一个清晰结论:它通常不是意志薄弱,也不是简单靠忍耐就能消失的问题。更常见的情况是,压力、身体警觉、关系...
2019-07-21 ◉ 84 浏览
结论先说:这类困扰可以怎样理解 关于“过去不愉快经历影响亲密怎么办?创伤知情的心理支持”,可以先给出一个清晰结论:它通常不是意志薄弱,也不是简单靠忍耐就能消失的问题。更常见的情况是,压力、身体警觉、关系经...
2019-06-18 ◉ 71 浏览
结论先说:这类困扰可以怎样理解 关于“夫妻因为亲密频率不同总吵架怎么办?需求协商与关系修复”,可以先给出一个清晰结论:它通常不是意志薄弱,也不是简单靠忍耐就能消失的问题。更常见的情况是,压力、身体警觉、关...
2019-05-15 ◉ 62 浏览
结论先说:这类困扰可以怎样理解 关于“亲密关系中身体总是紧绷怎么办?安全感与放松训练”,可以先给出一个清晰结论:它通常不是意志薄弱,也不是简单靠忍耐就能消失的问题。更常见的情况是,压力、身体警觉、关系经验...
2019-04-12 ◉ 55 浏览
1、先理解问题,而不是急着责怪自己 压力大后没有亲密欲望正常吗?低欲望的心理原因与改善是很多人在搜索心理帮助时会提出的具体问题。围绕性心理的困扰,表面上可能只是一次争执、一次失眠或一个反复出现的念头,背后...
2017-12-23 ◉ 60 浏览
1、先理解问题,而不是急着责怪自己 第一次亲密关系很害怕怎么办?安全感与边界准备指南是很多人在搜索心理帮助时会提出的具体问题。围绕性心理的困扰,表面上可能只是一次争执、一次失眠或一个反复出现的念头,背后却...
2017-11-22 ◉ 53 浏览
1、先理解问题,而不是急着责怪自己 伴侣提出不同亲密需求如何沟通?尊重边界与达成共识是很多人在搜索心理帮助时会提出的具体问题。围绕性心理的困扰,表面上可能只是一次争执、一次失眠或一个反复出现的念头,背后却...
2017-10-21 ◉ 44 浏览我们为每一位来访者提供系统化、定制化、专业化的优质服务
通过浏览我中心网站的相关介绍后,如果您已决定通过心理咨询的方式解决自己的心理困扰,拨打我们的预约电话,简单向我们的助理说明你的情况、困惑、咨询目标和可以接受的资费标准,以及对咨询师的选择是否有特殊需求,并给出可供选择的具体时间,助理会有针对性地为您匹配适合您的咨询师。
首次会谈没有特殊要求,并不要求做特别的准备,尽可能做到真实客观就可以了。心理治疗要求来访者在会谈中,尽可能反映自己真实情况。过多的隐瞒,可能会妨碍咨询师对您的困惑和病情做出恰当的判断。当然,咨询师会尊重您的隐私权,不介意您使用化名、隐瞒其他当事人的名字以及隐藏自己的工作单位。
第1次至第4次的会谈,是心理治疗的初步评估阶段,需要解决以下几个问题:判断是否适合接受心理治疗;确定来访者希望解决的问题焦点;判断来访者是否适合接受心理治疗;如果适合,采用什么方式的心理治疗比较合适。
在初步评估结束之后,咨询师将对您的问题做一个初步判断,这些判断包括诊断、严重性的初步评估、治疗的大致预后等。然后,咨询师将同您一起协商具体问题:是否打算接受某种形式的心理治疗、采用何种形式、频度、时间、费用和特殊情况的处理。
通过上述的评估、判断与协商,就形成了咨询师与来访者之间的一个治疗协议或者合同。双方同意内容并签署协议,要求咨询师和来访者工作认真遵守。协议形成,将意味着咨询师将陪同来访者一起走过来访者对于自我探索、自我发现的旅程。